Zayıflatan Sigara

Posted on August 10, 2010 by admin

Sigara iştahı keser ve yemek yemenizi engeller. Bölece doğal yollardan hap kullanmadan kilo verebiliyorsunuz.
Sigara beyne giden açlık hücrelerinin önünü keser ve uyarı gönderir  acıktığınızı hissetmezsiniz.
Ünlülerin hepsi sigara içiyor ve bu yüzden formda kalabiliyorlar.
Sigara ayrıca strese karşı faydalıdır, sinirlerinizi yumuşatır, dertlerinizi dindirir.
Sigara keyif vericidir,  yemek yediğinizde nasıl mutlu oluyorsanız sigara içince de öle mutlu olusunuz.
Sigara ile 2 haftada gözle görülür  şekilde zayıfladığınızı göreceksiniz.
Sigara kışın soğuklarda  ısı kaybınızı engeller ve çok tatlı yeme isteğinizi yok eder ve formda kalırsınız.

Posted in Zayıflama Yöntemleri | Tagged | Leave a comment

Kıvırcık Saç Bakımı

Posted on August 2, 2010 by admin

Kıvırcık saçlılar saçlarına bakım yapmakta zorlanırlar ve uzamalarını sağlamakta da zorlanırlar.
Düz saçlılara özenirsiniz ama kıvırcık bukleler sizin güzelliğinizi tamamlıyor.
Saçlarınıza bakım içim yapmanız gereken şeyler şunlardır:
Unutmayın kıvırcık saçlı olmak bakımsız saçlara sahip olmak demek değildir.
- Kıvırcık saçlılar da en büyük sorunlardan bitanesi zor kurumaları. Genellikle kuru yapılı saçlarınız carsa şampuanla birlikte nemlendirici krem de kullanın.
- Saçlarınızı yıkandıktan sonra geniş aralıklı tarakla tarayın ve çekiştirmeden kurutun.
- Saçlarınızı düzleştirmeye çalışarak doğal yapısını bozmayın.
- Saçlarınızı sık şampuanlamayın ve ılık su kullanın. Bu sayede nem kaybını önlemiş olursunuz.
- Banyodan sonra saçlarınızı havlu ile sıkıştırarak kurutmayınız çünkü saçlarınız çok karışır.Bunun yerine havluya sarıp bir müddet sonra saç kurutma makinası ile kurutunuz.
- Jöle,briyantin,wax,dax kullanmayın ,şekillendirici olarak saç köpüğü kullanabilirsiniz.
- Saçlarınıza şekil vermek için parmaklarınızı kullanın.Tarakla çekiştirmeyin saçlarınızı parmaklarınıza dolayarak hafifçe aşağı çekiniz ve şekillendiriniz.
- Saçlarınızı fırçalamayın kuru saçları fırçalamak elektriklenmeye sebep olur.
- Kuaföre gittiğiniz zaman saçlarınızı nasıl kestirmek istediğinizi iyice anlatın kendinizi kuaförün ellerine bırakmayın.
- Sık fön yapmak saçlarınızın kıvırcık şeklini bozacaktır. Fönsüzde saçlarınızın güzel göründüğünü unutmayın.

Posted in Saç Uzatma | Tagged , , , , | Leave a comment

Doğal Saç uzatma

Posted on July 24, 2010 by admin

Saçlarını kestiren hanımlar ve beyler pişman mı oldunuz, saçlarınızın hızlıca uzamasını mı istiyorsunuz öleyse bu yazımızı okuyunuz tam sizin derdinizin dermanı burada.

Saç taramadan başlıyoruz, saç taramak önemlidir saçların diplerine zarar vermeyin ve onları kırmayın.Onlara bebekmiş gibi şefkatle davranın.

Toka kullanmamaya gayret edin çünkü saçlarınızın kırılmasına sebep oluyorlar.

Banyo yapmadan önce mutlaka saçlarınızı tarayınız bu sayede banyodan çıktıktan sonra saçları tararken hırpalanmayı en aza indirmiş olucaksınız.

Bağzı bayanlar veya erkekler çok sık fön yapar, fön yapma sıklığınızı yarıya düşürün saçlarınızı uzun vadede yıpratmaya sebep oluyor.

Saçlarınıza jöle,sprey,dax,wax vb. şekillendiricilerden sürmeyiniz. Hem saçlarınızın dökülmesine hemde uzamasını engelliyor.

Saçlarınıza vitamin takviyesi yapın özellikle C vitamini.

Saçlar kesildikten 6 hafta sonra uzama durucaktır bu süre boyunca bol sebze,meyve ve protein tüketin fazla tüketip kilonuzu arttırmayın.

Stres saçların uzamasını engeller o yüzden gevşemeye çalışın.

Saçlarınızı 3 günde 1 yıkayın.Hergün saç yıkamayın.

Saçlarınıza zeytin yağıyla masaj yapın ve 1 saat sonra yıkayın.

Bunları yaptıktan sonra saçlarınızın daha çabuk uzadığını görüceksiniz.

Posted in Saç Uzatma | Tagged , , , , , , | Leave a comment